المجلة الطبية

صحة عامة

تمزق العضلات: علاج آلام العضلات

غالبًا ما يرتبط ألم العضلات بالنشاط العضلي المفرط. إذا حدت هذا الألم أثناء المجهود، أو بدون أي...

صحة عامة

أعراض تصلب عضلات الرقبة

استيقظت مع ألم شديد في رقبتك. من المحتمل جدًا أن يكون لديك تيبس في الرقبة. تعرف على أعراضه...

صحة عامة

كيفية علاج تمزق العضلات بشكل طبيعي

ممارسة الرياضة لها جانبها السلبي أيضًا: يمكن أن تظهر إصابات خطيرة إذا لم تعتني بنفسك جيدًا قبل...

صحة الرجل

تمارين رياضية لتقوية الانتصاب وعلاج القذف السريع

يتكون حوض الرجال من 4 عضلات تعتبر مهمة جدا نظرا لأهميتها على القدرة الجنسية حيث وعند تدفق الدم...

صحة الرجل

فوائد تمارين كيجل للرجال

تعريف عضلات الحوض يتكون الحوض من 3 عضلات مهمة نظرا لأنها تساعد باقي الأعضاء الموجودة في الحوض...

العناية بالجمال

البوتوكس لإخفاء التجاعيد

البوتوكس لإخفاء التجاعيد ما هو البوتوكس؟ البوتوكس هو عبارة عن بروتين له القدرة على المساعدة على...

صحة عامة

العلاج الطبيعي بعد جراحة مفصل الركبة

تعتبر حصص العلاج الطبيعي جزء مهم من نجاح عملية استبدال مفصل الركبة حيث تعتبر 50 بالمائة من العلاج...

صحة القدم

أعراض ما بعد الإصابة بفيروس الكوفيد- 19

أعراض ما بعد الإصابة بالكوفيد أو ما يعبّر عنه ب(le covid long) هي الأعراض الّتي تستمرّ مع...

صحة العين

الإرهاق البصري الناتج عن الاستخدام المتكرر للشاشات

بالتوزاي مع التطور التكنولوجي وتزايد استخدام الشاشات، تطورت أيضا المشاكل المتعلقة بالإرهاق البصري...

صحة المرأة

هبوط الجهاز التناسلي والبولي عند المرأة

هبوط الجهاز التناسلي والبولي عند المرأة يتمثل هبوط الجهاز التناسلي والبولي عند المرأة بخروج...

الحمل

كيف تخففين آلام الظهر أثناء الحمل؟

خلال فترة الحمل، كلما تزداد الأشهر كلما زاد عمر طفلك، وبالتالي يزيد وزنه. يأخذ راحة وسهولة ويبدأ في...

صحة عامة

الإنزلاق الغضروفي (السياتيك): الأسباب والأعراض والتشخيص والعلاج

     يُعَدّ الإنزلاق الغضروفي ، المعروف أيضًا بالسياتيك، أمرًا شائعًا ومؤلمًا...

صحة المرأة

مفهوم نزول الرّحم لدى المرأة و أسبابه

نزول الرّحم لدى المرأة ,من المواضيع المحرّمة في المجتمع والّتي لا يتمّ الحديث حولها إلاّ...

العلاقات الزوجية

التشنج المهبلي

التشنج المهبلي هو اضطراب عقلي في السلوك الجنسي يتميز بانقباضات لا إرادية ولا يمكن السيطرة عليها...

العناية بالجمال

الصحة الحميمية للنساء

الصحة الحميمية للنساء تعريف الصحة الحميمية وأهم المشاكل التي تواجهها النساء يشمل مفهوم الصحة...

اللياقة والرفاهية

ما هي الفوائد الصحية للسباحة

يطرح الكثير من الناس فوائد السباحة. لذلك سنشرح لك ، في سياق هذه المقالة ، ما هي الفوائد الصحية...

صحة البشرة

تقنيات التجميل: البوتوكس

تقنيتي botox و combement هما تقنيّتين للتّجميل مختلفتين لكنّ هدفهما واحد وهو محاولة المحافظة على...

صحة عامة

سلس البول: أعراضه وعلاجه

سلس البول هي حالة تتمثل في حدوث تبول لا إرادي ولا يمكن التحكم فيه بسبب وجود خلل في المثانة ويمكن أن...